10 Kota Dengan Perilaku Sehat Terbaik Di Indonesia

Perilaku hidup sehat menjadi salah satu poin pencapaian Kementerian Kesehatan RI. Sejak tahun 2010 Kementerian Kesehatan telah membuat IPKM (Indeks Pembangunan Kesehatan Masyarakat) dan tahun 2014 diterbitkan IPKM kedua yang terdiri dari 7 sub-indeks ialah: kesehatan balita, kesehatan reproduksi, pelayanan kesehatan, perilaku kesehatan, penyakit tidak menular, penyakit menular dan kesehatan lingkungan.

Sub-indeks perilaku kesehatan merupakan komposit indeks dari 5 indikator perilaku kesehatan yaitu:

  1. Merokok

    Kebiasaan merokok pada penduduk umur 10 tahun ke atas selama 1 bulan terakhir. Kebiasaan merokok ialah apabila merokok dilakukan setiap hari atau adakala.

  2. Cuci tangan dengan benar

    Kebiasaan cuci tangan benar pada penduduk umur 10 tahun ke atas, yakni mencuci tangan menggunakan sabun pada saat sebelum makan dan sebelum menyiapkan masakan dan sesudah memegang hewan (unggas, kucing, anjing, dan lain-lain).

  3. Buang Air Besar (BAB) di jamban

    Kebiasaan buang air besar pada penduduk umur 10 tahun ke atas. BAB benar kalau memiliki kebiasaan buang air besar di jamban.

  4. Aktivitas fisik cukup

    Kebiasaan aktifitas fisik pada penduduk umur 10 tahun ke atas. Aktivitas fisik cukup adalah individu yang melakukan aktivitas fisik berat atau sedang atau keduanya dalam seminggu berdasarkan kriteria WHO GPAQ (Global Physical Activity Questionaire). Aktivitas fisik berat adalah aktivitas yang dilakukan secara terus menerus minimal sepuluh menit selama minimal tiga hari dalam satu minggu dengan total waktu beraktivitas >= 1500 MET minute. MET minute acara fisik berat yakni lamanya waktu (menit) melakukan acara dalam satu ahad dikalikan bobot sebesar 8 kalori. Aktivitas fisik sedang apabila melakukan kegiatan fisik sedang (menyapu, mengepel, dll) minimal lima hari dengan total lamanya beraktivitas 150 menit dalam satu ahad.

  5. Menggosok gigi dengan benar

    Kebiasaan gosok gigi setiap hari pada penduduk umur 10 tahun ke atas. Kebiasaan menggosok gigi dengan benar bila dilakukan sehabis makan pagi dan sebelum tidur malam.

Peringkat 10 terbaik sub-indeks perilaku sehat yaitu sebagai berikut (lihat tabel 1). Menarik untuk ditelaah lebih lanjut, Kab. Waropen Provinsi Papua dan Kab. Landak Provinsi Kalimantan Barat, mampu masuk 10 besar.

Tabel 1. Sepuluh kabupaten/kota terbaik berdasarkan indeks perilaku kesehatan

No Kabupaten/Kota Sub-indeks Perilaku Sehat
 1 Gianyar 0.5578
 2 Kota Pekalongan 0.5253
 3 Waropen  0.5212
4 Landak 0.5112
5  Kota Pontianak 0.5071
6  Kota Kupang 0.5041
 7  Kota Parepare 0.4952
 8 Karanganyar 0.4883
9 Kota Palangka Raya 0.4806
 10 Sukoharjo 0.4772

Sumber: IPKM, Balitbangkes, 2014

Bila dikelompokkan untuk kota saja, maka 10 besar kota dengan sub-indeks perilaku sehat terbaik yakni sebagai berikut (tabel 2)

Tabel 2. Sepuluh kota terbaik menurut indeks sikap kesehatan

No Kota Sub-indeks Perilaku Sehat
 1  Kota Pekalongan 0.5253
 2 Kota Pontianak 0.5071
 3 Kota Kupang 0.5041
 4  Kota Parepare 0.4952
 5  Kota Palangka Raya 0.4806
 6 Kota Denpasar 0.4636
 7 Kota Banjar Baru 0.4632
 8  Kota Tangerang Selat 0.4519
 9  Kota Binjai 0.4492
10  Kota Bontang 0.4462

Sumber: IPKM, Balitbangkes, 2014

Adapun untuk kelompok kabupaten, peringkat 10 besar kabupaten dengan sub-indeks perilaku terbaik yaitu sebagai berikut (tabel 3)

Tabel 3. Sepuluh kabupaten terbaik menurut indeks sikap kesehatan

No Kabupaten Sub-indeks Perilaku Sehat
1 Gianyar 0.5578
2  Waropen 0.5212
3 Landak 0.5112
4 Karanganyar 0.4883
5  Sukoharjo 0.4772
6 Halmahera Utara 0.4755
7 Muaro Jambi  0.4717
8 Sambas 0.4688
9  Soppeng 0.4679
 10 Bangka 0.4678

Sumber: IPKM, Balitbangkes, 2014